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Psicóloga - Cognitivo Conductual
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Licenciada en Psicología egresada de la UDELAR

Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de la República

Se brinda atención psicológica a niños, adolescentes y adultos de manera presencial o por videollamada (Zoom, Skype, Whatsapp).
- Consultorio en Pocitos
- Consultorio en el Prado

La terapia cognitivo-conductual está enfocada en identificar los pensamientos que generan malestar y busca replantearlos de forma que las personas puedan responder de manera más clara y efectiva a situaciones que le generan ansiedad, estrés o angustia. También se busca modificar los comportamientos y los hábitos para alivianar síntomas que estén interfiriendo con el bienestar de las personas, y que impidan cumplir con los objetivos personales.

A su vez, en la terapia se busca que el/la paciente se conozca mejor y que incorpore nuevas herramientas para reducir su estrés, ansiedad o tristeza. Para ello, no solamente es importante lo trabajado durante las sesiones sino que aparte se le incentiva a realizar tareas y/o actividades entre una sesión y otra. Se considera que de esa forma, las personas pueden apropiarse de las herramientas utilizadas en la terapia cognitivo-conductual, y seguir usándolas cada vez que las necesiten, incluso luego de finalizados los encuentros.

Idealmente se comienza con una sesión por semana, y luego se pueden ir espaciando las consultas, dependiendo del caso y del desarrollo de la terapia.

Costo por sesión: $****0

Formación

Psicología - Terapia Cognitivo-Conductual
Neuropsicología
Psicodiagnóstico
Estimulación Cognitiva para niños
Tratamiento para: Ansiedad - Estrés - Depresión - TDAH - Regulación emocional - Habilidades sociales

Tratamientos:

  • Angustia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Dificultades de Estudio
  • Estrés y agotamiento
  • Miedo a Hablar en Público
  • Relaciones sociales
  • Timidez
  • Técnicas

Especialidades:

  • Estimulación Cognitiva
  • Neuropsicología
  • Terapia cognitivo conductual

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Niños

Terapia: Individual

Zona: Montevideo, Pocitos

Dirección: Grito de Asencio 1220

Idiomas que habla: Español

Sesión: 1000 pesos

Primera sesión gratis.


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